豆腐花

豆腐花
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作者:天使心Z_R

健康功效

黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化

食材用料

纯净水 1600ML
内酯 3G

豆腐花的做法

  • 豆腐花的做法图解1

    1.黄豆加水泡发4-6个钟,夏天可以放在冰箱冷藏泡发,

  • 豆腐花的做法图解2

    2.放入破壁机榨汁,分两次榨,每次75G黄豆和800ML水,然后滤渣,双层滤渣更干净

  • 豆腐花的做法图解3

    3.滤好渣后,倒入锅里煮,

  • 豆腐花的做法图解4

    4.煮开的豆浆

  • 豆腐花的做法图解5

    5.容器里加入一包内酯,10毫升的凉开水,搅拌均匀

  • 豆腐花的做法图解6

    6.内酯,1200毫升豆浆刚好配一包内酯

  • 豆腐花的做法图解7

    7.豆浆从高处冲入调好的内酯容器内,迅速捞起表面的泡沫(豆浆温度不低于90度)

  • 豆腐花的做法图解8

    8.放入电饭煲内静置10-15分钟

  • 豆腐花的做法图解9

    9.豆花好了

小贴士

榨了1600毫升的豆浆,最后只滤出1200毫升左右来用,

本菜谱由天使心Z_R上传

豆腐花的家常做法

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