米饭:活血化瘀
紫菜:利咽
1.把米放到电饭锅蒸熟
2.准备所有配料,然后把黄瓜和火腿肠切条备用
3.米饭做熟后趁热加入香油、芝麻其次加入少许盐(也可以不加盐,依自己口味添加)搅拌均匀即可
4.寿司卷帘铺平把紫菜平铺在卷帘上
5.依次加入搅拌好的米饭、黄瓜、香肠、肉松蛋黄
6.慢慢卷成卷有帘子卷紧,小心不要卷破!
7.做好的寿司卷放入保鲜袋里面,直到所有寿司卷好,以防寿司卷裂开
8.所有做好即可切成小块摆盘!开吃了!
主要是米饭煮趁热好加入香油芝麻盐搅拌均匀!如果喜欢别的口味可以把蛋黄换成金枪鱼或者辣白菜都可以的!