黄瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备2个黄瓜,1小袋拉皮是过凉水备用
2.黄瓜冼净切成细丝,拉皮切成块备用
3.准备酱油、盐、味精,香菜切成细未,蒜拍切成细未备用
4.把什么东西都放进黄瓜丝拌匀就可以吃了
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