酱焖西葫芦

酱焖西葫芦
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作者:杰米

健康功效

西葫芦:低蛋白质

食材用料

蒜蓉 15克
3克
黄豆酱 20克
味道 3克

酱焖西葫芦的做法

  • 酱焖西葫芦的做法图解1

    1.西葫芦去瓢,切片备用。

  • 酱焖西葫芦的做法图解2

    2.炒锅上火放油烧热,放入葱、蒜蓉爆香。

  • 酱焖西葫芦的做法图解3

    3.放入两小勺黄豆酱。

  • 酱焖西葫芦的做法图解4

    4.煸炒出酱香味。

  • 酱焖西葫芦的做法图解5

    5.倒入切好的西葫芦片。

  • 酱焖西葫芦的做法图解6

    6.大火翻炒均匀。

  • 酱焖西葫芦的做法图解7

    7.调入少许盐和味精。

  • 酱焖西葫芦的做法图解8

    8.烹少许开水,大火炒至7、8成熟时,出锅装盘。

  • 酱焖西葫芦的做法图解9

    9.成品。色泽黄亮,酱香味浓。

小贴士

1.葱蒜爆香后再放黄豆酱,黄豆酱爆香后再放西葫芦。
2.西葫芦炒至断生即可,不可过烂,影响口感。

本菜谱由杰米上传

酱焖西葫芦的家常做法

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