土豆炖肉

土豆炖肉
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作者:飞露

健康功效

土豆:和胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

1块
花椒面 适量
老抽 适量
2匙
姜丝 一些
大酱 2匙

土豆炖肉的做法

  • 土豆炖肉的做法图解1

    1.10个土豆打皮洗净切块备用

  • 土豆炖肉的做法图解2

    2.一块肉切成块备用

  • 土豆炖肉的做法图解3

    3.准备油、酱油、花椒面、味精、老抽、盐、姜丝、大料备用

  • 土豆炖肉的做法图解4

    4.准备料酒、大酱备用

  • 土豆炖肉的做法图解5

    5.准备3瓣蒜拍碎切成蒜蓉备用

  • 土豆炖肉的做法图解6

    6.起锅烧油,油开了放入适量大料,一些姜丝炒香放人适量花椒面、酱油,完事下入肉块炒变色,再下入土豆块炒一会加点老抽再炒一会,加点水炖一会,炖开锅加人适量料酒,大酱2匙,炖熟再放点,2匙味精和蒜蓉就可以吃了

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土豆炖肉的家常做法

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