孜然羊肉

孜然羊肉
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健康功效

羊肉:补肾壮阳
洋葱:杀虫
香菜:护齿、低蛋白质

孜然羊肉的做法

  • 孜然羊肉的做法图解1

    1.准备一块新鲜的羊肉,清洗干净,沥干水分

  • 孜然羊肉的做法图解2

    2.羊肉去皮、剔骨

  • 孜然羊肉的做法图解3

    3.然后切成小长条块,装入大碗中备用

  • 孜然羊肉的做法图解4

    4.洋葱切成小块备用

  • 孜然羊肉的做法图解5

    5.加入一勺生抽、一勺料酒、1.5克盐、1勺油和一半洋葱抓拌均匀,腌制30分钟左右(洋葱可以很好的去除羊肉的骚味)

  • 孜然羊肉的做法图解6

    6.把姜片、大蒜和大葱切好备用

  • 孜然羊肉的做法图解7

    7.香菜清洗干净切段,铺入盘中备用

  • 孜然羊肉的做法图解8

    8.准备好孜然粉和辣椒粉

  • 孜然羊肉的做法图解9

    9.腌好的羊肉把洋葱夹出不要

  • 孜然羊肉的做法图解10

    10.然后加入4勺的玉米淀粉

  • 孜然羊肉的做法图解11

    11.抓拌均匀备用

  • 孜然羊肉的做法图解12

    12.热锅下油,大火热油,油温烧到80度左右转中火

  • 孜然羊肉的做法图解13

    13.把羊肉全部倒入油锅中炸至焦黄色

  • 孜然羊肉的做法图解14

    14.然后捞出沥干油备用

  • 孜然羊肉的做法图解15

    15.锅中留一点点油,加入姜片和大蒜翻炒出香味

  • 孜然羊肉的做法图解16

    16.然后加入洋葱和大葱翻炒出香味

  • 孜然羊肉的做法图解17

    17.倒入炸好的羊肉翻炒均匀

  • 孜然羊肉的做法图解18

    18.加入孜然粉和辣椒粉

  • 孜然羊肉的做法图解19

    19.翻炒均匀就可以关火出锅了

  • 孜然羊肉的做法图解20

    20.把羊肉装入铺好香菜的盘中即可

  • 孜然羊肉的做法图解21

    21.味道超正,个人觉得比烤羊肉串还好吃

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孜然羊肉的家常做法

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