清炒彩椒

清炒彩椒
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健康功效

彩椒:护齿、低蛋白质
青椒:温中散寒

食材用料

2克
鸡精 半勺
清水 1勺

清炒彩椒的做法

  • 清炒彩椒的做法图解1

    1.准备两个彩椒,我只买了红色和黄色

  • 清炒彩椒的做法图解2

    2.清洗干净后先对半切开,把辣椒头和辣椒籽去掉

  • 清炒彩椒的做法图解3

    3.然后切成小长段

  • 清炒彩椒的做法图解4

    4.把彩椒切成小块

  • 清炒彩椒的做法图解5

    5.没有青色的彩椒,用个长青椒来凑和调一下色

  • 清炒彩椒的做法图解6

    6.把大蒜剁成碎末

  • 清炒彩椒的做法图解7

    7.热锅下油、下盐

  • 清炒彩椒的做法图解8

    8.加入蒜末爆香

  • 清炒彩椒的做法图解9

    9.倒入彩椒

  • 清炒彩椒的做法图解10

    10.翻炒至6分熟左右,加入清水翻炒30秒左右

  • 清炒彩椒的做法图解11

    11.加入鸡精

  • 清炒彩椒的做法图解12

    12.翻炒均匀就可以出锅了

  • 清炒彩椒的做法图解13

    13.九分熟左右就可以关火装盘了

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清炒彩椒的家常做法

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