爆炒手撕包菜

爆炒手撕包菜
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作者:Ella哥

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

爆炒手撕包菜的做法

  • 爆炒手撕包菜的做法图解1

    1.准备食材,把包菜撕块

  • 爆炒手撕包菜的做法图解2

    2.撕好的包菜洗净 控水

  • 爆炒手撕包菜的做法图解3

    3.锅里下油,6成热下蒜爆炒香

  • 爆炒手撕包菜的做法图解4

    4.蒜爆炒香下辣椒;

  • 爆炒手撕包菜的做法图解5

    5.将控干水的包菜叶倒入锅中急火快炒,

  • 爆炒手撕包菜的做法图解6

    6. 沿锅边浇淋一圈米醋,快速炒匀,依次往锅中添加鲜味酱油1汤匙,白糖少许,精盐少许炒匀;大火将包菜叶炒香炒脆后,沿锅边再次浇淋一汤匙米醋,淋少许香麻油即起锅装盘

  • 爆炒手撕包菜的做法图解7

    7.再来一张成品图!

小贴士

包菜全程都要用大火颠锅爆炒才好吃!

本菜谱由Ella哥上传

爆炒手撕包菜的家常做法

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