腊肠炒蒜苔

腊肠炒蒜苔
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健康功效

酱油:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

腊肠炒蒜苔的做法

  • 腊肠炒蒜苔的做法图解1

    1.准备两个腊肠切成薄片备用

  • 腊肠炒蒜苔的做法图解2

    2.蒜苔切段清洗干净

  • 腊肠炒蒜苔的做法图解3

    3.葱、大蒜、干辣椒切碎

  • 腊肠炒蒜苔的做法图解4

    4.起锅烧油,放入葱蒜干辣椒爆香

  • 腊肠炒蒜苔的做法图解5

    5.加入腊肠,胡椒粉,生抽翻炒一分钟

  • 腊肠炒蒜苔的做法图解6

    6.腊肠炒出油 如图即可

  • 腊肠炒蒜苔的做法图解7

    7.加入蒜苔,盐,鸡精 翻炒两分钟,中火 翻炒

  • 腊肠炒蒜苔的做法图解8

    8.蒜苔断生 出锅喽

小贴士

火不要太大 避免炒糊,放入蒜苔也可以适量放点水,少放,口感也很好的哦!
喜欢吃辣多放辣椒

本菜谱由宝妈家常便饭上传

腊肠炒蒜苔的家常做法

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