黄豆:利尿
1.准备好豆浆食材
2.把所有豆子洗净倒入破壁机中,最后放冰糖
3.加入1升清水
4.按下五谷浆,全程25分钟
5.一碗营养的豆浆就做好了
友友们 如果不喜欢喝太稠的豆浆 可以多加些清水,或者可以过滤掉豆渣,然后再煮开。如果是用豆浆机榨豆浆,那么就要把豆提前一个晚上泡好,第二天起来就可以榨了,
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