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粉丝蒸鲍鱼
健康功效
鲍鱼:润肺
粉丝:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质
粉丝蒸鲍鱼的做法
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解1]()
1.粉丝热水泡软
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解2]()
2.鲍鱼提前泡三小时，洗净
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解3]()
3.去掉壳，内脏，洗净
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解4]()
4.改刀
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解5]()
5.粉丝铺盘底，摆上鲍鱼
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解6]()
6.蒜切沫
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解7]()
7.蒜末放在鲍鱼上
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解8]()
8.耗油，料酒，酱油，白糖，油，盐，调汁
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解9]()
9.切葱花
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解10]()
10.均匀浇上调制好的汁，放上葱花，点缀枸杞，放入锅中开锅蒸十分钟
![粉丝蒸鲍鱼的做法图解11]()
11.出锅即食
小贴士
*必须洗干净，上锅不用蒸太久，蒜最好用老蒜，粉丝数量根据个人口味，调制料汁也是根据个人喜好。
粉丝蒸鲍鱼的家常做法
（全部）
