凉拌木耳西兰花的做法

• 1.准备好所有食材。清洗干净。

• 2.大蒜切好放入碗中，

• 3.浇入一大勺热油。

• 4.加2勺生抽。

• 5.1勺蚝油。

• 6.1小勺香油，

• 7.1小勺盐。

• 8.搅拌均匀。

• 9.西兰花焯水30秒捞出过凉。

• 10.木耳焯水2分钟捞出。

• 11.西兰花木耳放入大盆中，加入料汁。

• 12.搅拌均匀。

• 13.开吃！

• 14.营养简单！