鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.准备好6/8鸡翅中
2.放入准备好的奥尔良腌料全部倒入碗中加水混合后放入鸡翅(根据自己口添加)最好盖上保鲜膜
3.放入冰箱冷藏一小时以上(最好腌制一夜会更浓郁)
4.腌制好的鸡翅放入烤盘中,最好用锡纸不然就要刷盘子哦180度烤25分钟到30分钟(根据自己烤箱的小脾气)
5.烤制外表焦黄时可偷偷刷上一层亮亮香香甜甜的蜂蜜,肯定是超级香啦
6.摆盘,撒上白色芝麻,超有食欲的烤鸡翅出炉~
1、鸡翅清洗后直接放入密封的碗中,或者袋子里。
然后按照说明的比例放入烤翅料,加水会更嫩不会特别干,使劲揉搓,使每只鸡翅都均匀的沾上烤翅料,然后放入冰箱腌制12小时中间记得多翻面。
2、各家烤箱温度不同,请按照肉量调整烤制时间。