鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.70g粘米粉、70g澄面、10g玉米淀粉放入大碗中
2.加入420g水搅拌均匀
3.3个鸡蛋放入小碗中打散备用
4.9英寸披萨盘抹油,倒入一勺粉浆,铺满整个盘底
5.将披萨盘放入已经烧开水的蒸锅中,盖好锅盖
6.30秒后,粉浆已经凝固,把鸡蛋舀进去一小勺,再盖好锅盖,等待约45秒,就可以了
7.取出披萨盘,用刮板把肠粉边推边铲,盛出
8.依次做好所有的肠粉,码放在盘里
9.准备好15g蒜末
10.取一个干净的碗,放入15g耗油、15蒸鱼鼓油、2g生抽、30g水,搅拌均匀
11.锅中放入20g植物油,把蒜末放入锅中炒香
12.倒入调好的汁,约20秒就关火,浇在肠粉上即可
13.肠粉做好啦
14.若喜欢吃辣的朋友可以在酱汁出锅前加入一勺辣椒油,然后再浇在肠粉上,对于爱吃辣的友友那味道棒极啦
1.粉浆在每次用前都必须搅匀
2.喜欢鸡蛋多一些的可以增加鸡蛋的用量
3.如果喜欢更丰富的口感,可以把肠粉整张蒸熟后卷入肉沫虾仁再蒸3分钟左右