肠粉

肠粉
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

粘米粉 70g
澄面 70g
清水 450g
玉米淀粉 10g
蒜末 15g
耗油 15g
蒸鱼鼓油 15g
生抽 2g
植物油 20g

肠粉的做法

  • 肠粉的做法图解1

    1.70g粘米粉、70g澄面、10g玉米淀粉放入大碗中

  • 肠粉的做法图解2

    2.加入420g水搅拌均匀

  • 肠粉的做法图解3

    3.3个鸡蛋放入小碗中打散备用

  • 肠粉的做法图解4

    4.9英寸披萨盘抹油,倒入一勺粉浆,铺满整个盘底

  • 肠粉的做法图解5

    5.将披萨盘放入已经烧开水的蒸锅中,盖好锅盖

  • 肠粉的做法图解6

    6.30秒后,粉浆已经凝固,把鸡蛋舀进去一小勺,再盖好锅盖,等待约45秒,就可以了

  • 肠粉的做法图解7

    7.取出披萨盘,用刮板把肠粉边推边铲,盛出

  • 肠粉的做法图解8

    8.依次做好所有的肠粉,码放在盘里

  • 肠粉的做法图解9

    9.准备好15g蒜末

  • 肠粉的做法图解10

    10.取一个干净的碗,放入15g耗油、15蒸鱼鼓油、2g生抽、30g水,搅拌均匀

  • 肠粉的做法图解11

    11.锅中放入20g植物油,把蒜末放入锅中炒香

  • 肠粉的做法图解12

    12.倒入调好的汁,约20秒就关火,浇在肠粉上即可

  • 肠粉的做法图解13

    13.肠粉做好啦

  • 肠粉的做法图解14

    14.若喜欢吃辣的朋友可以在酱汁出锅前加入一勺辣椒油,然后再浇在肠粉上,对于爱吃辣的友友那味道棒极啦

小贴士

1.粉浆在每次用前都必须搅匀
2.喜欢鸡蛋多一些的可以增加鸡蛋的用量
3.如果喜欢更丰富的口感,可以把肠粉整张蒸熟后卷入肉沫虾仁再蒸3分钟左右

肠粉的家常做法

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