红茶:保护神经系统
1.食材
2.水开煮芋圆
3.边煮边搅动,防止黏糊,飘起来就好了,捞出冲凉水备用
4.煮红茶
5.边煮边压,让茶叶出汁
6.倒入牛奶
7.搅拌
8.出锅!开吃!
1.茶叶,糖的量,可根据自己的口味适量增减2.茶叶可以换绿茶,铁观音等,都可以尝试,或许有不一样的体验
还不懂汤圆与元宵的区别?
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