鸡蛋:护眼明目
1.准备一把红叶菜和两个鸡蛋
2.鸡蛋打入干净的碗中,充分打散备用
3.红叶菜去根洗净,切成2厘米小段
4.锅中放入少许食用油,待油九成热时倒入打散的鸡蛋,用硅胶铲翻拌均匀
5.鸡蛋炒至没有蛋液时盛出备用
6.锅中放入少许食用油,待油温九成热放入红叶菜,翻炒均匀
7.锅中放入少许盐、鸡精、生抽,翻炒均匀
8.倒入先前盛出的鸡蛋,继续翻炒
9.最后淋香油出锅
10.装盘,红叶菜炒鸡蛋就完成了
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