花椒:维持皮肤和粘膜健康
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
杭椒姜 | |
郫县豆瓣酱 | 火锅底料 |
盐 | |
1.将牛蛙洗净剁块,放入盐、姜、蒜、花椒、料酒、干辣椒腌制15分钟。
2.将土豆,洋葱切块、芹菜切段、莴笋滚刀切块,杭椒切丁备用。
3.热锅烧油,油至7层热,将准备的土豆和莴笋、牛蛙(牛蛙需要复炸一遍)依次过油捞出备用。
4.将葱姜蒜、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、火锅底料、胡椒粉、料酒依次放入锅中翻炒至火锅底料融化。
5.将牛蛙以及准备好的配菜倒入锅中,翻拌均匀即可。
牛蛙腌制好下锅炸之前裹一层淀粉会更好哦。