胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:止泻
纯兔肉(无骨) | 仔姜 |
泡姜 | 泡椒 |
花椒面 | 盐 |
小米辣 | 二荆条 |
豆瓣 | |
1.将1只兔子的肉剔下来,加入玉米油2勺、胡椒少许、花椒面少许、盐少许、料酒1勺、芡粉1勺,拌匀
2.仔姜切丝二斤条,泡姜和蒜切沫、泡椒、小米辣、二荆条切小节、芹菜切长节
3.锅里倒油加糖熬成焦糖色时放入纯兔肉,煸干水分,至红色兔肉变白后盛出
4.重新起锅,倒油炒调料,放入:豆瓣、糖、泡椒、泡姜、蒜,炒香后放入兔肉,放少许盐、加一点开水,盖上盖子,小火焖5分钟放入二荆条、小米椒、仔姜,继续炒
5.基本上好了,放入葱丝和芹菜
6.最后,起锅装碗