小白菜:低蛋白质 虾皮:补肾壮阳
1.小白菜洗净,切段
2.过热水焯一下,捞出沥干水分
3.切葱花
4.热油锅,葱花炝锅
5.翻炒三分钟,
6.加入洗净的虾皮
7.翻炒一分钟,加入盐,醋,拌匀
8.盛盘,
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