
用料:
- 夹心肉 250g
- 菠萝 半个
- 青甜椒 半个
- 红甜椒 半个
- 料酒 少许
- 盐 半茶匙
- 生抽 一勺
- 蚝油 半勺
- 白糖 一勺
- 白醋 一勺
- 番茄酱 三勺
- 淀粉 一勺
- 清水 一勺
- 鸡蛋 半个
- 地瓜粉 2勺
- 油 适量
做法:
- 1. 菠萝切半,取果肉,盐水中浸泡
- 2. 猪肉切小块,甜椒滚刀切
- 3. 猪肉块加料酒,半茶匙盐,一勺生抽,半勺蚝油,腌半小时
- 4. 然后加入半个鸡蛋(我忘记自己这么点肉,一不小心鸡蛋直接敲进去了)和两勺地瓜粉。感受一下面糊不要太稀就好
- 5. 调甜醋汁,一勺白糖,一勺白醋,三勺番茄酱,一勺淀粉,一勺水搅拌均匀(我觉得这个酱汁酸甜适中,完美!)
- 6. 油温160度,下入猪肉炸2-3分钟,表面微黄,捞出
- 7. 升高油温,复炸一遍,炸至表面金黄,大概十几秒,捞出控油
- 8. 少许底油,加青红椒炒至断生
- 9. 加入菠萝块,翻炒一下
- 10. 倒入糖醋汁,翻炒一下
- 11. 加入炸好的肉,使肉裹上酱汁
- 12. 装进菠萝里即可