虎皮青椒

虎皮青椒
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健康功效

青椒:养肝

食材用料

蒜蓉 5g
菜籽油 适量
生抽 5g
适量

虎皮青椒的做法

  • 虎皮青椒的做法图解1

    1.青椒洗净沥干水。

  • 虎皮青椒的做法图解2

    2.蒜籽切沫备用。

  • 虎皮青椒的做法图解3

    3.锅中烧干水份倒入洗净的青椒(先不用放油),把水份炒干。

  • 虎皮青椒的做法图解4

    4.炒干水份后倒入菜籽油,中火慢慢煸炒至虎皮状。

  • 虎皮青椒的做法图解5

    5.加入蒜沫。

  • 虎皮青椒的做法图解6

    6.加盐翻炒(有喜欢加其他调味料的也可以这个时候加进去)。

  • 虎皮青椒的做法图解7

    7.加酱油和醋,翻炒均匀即可。

小贴士

虎皮青椒一定少不了醋和蒜籽,喜欢的可适量加多一点。

本菜谱由Mickey的厨房上传

虎皮青椒的家常做法

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