西红柿:活血化瘀
1.西红柿划十字刀,煮沸去皮,然后切成丁备用
2.鸡胸肉切碎
3.腌制:加料酒、盐、玉米淀粉、蚝油、鸡蛋搅拌均匀
4.搅拌均匀之后再朝着一个方向搅拌至上劲
5.葱姜爆香,放入西红柿丁翻炒均匀
6.调味:一勺生抽,一勺蚝油
7.加入清水,煮沸
8.鸡肉泥挤成丸
9.下入锅中,改中小火
10.葱花点缀,完成
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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