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咸香手撕鸡
健康功效
鸡腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
咸香手撕鸡的做法
![咸香手撕鸡的做法图解1]()
1.备好配料，忘了买葱了
![咸香手撕鸡的做法图解2]()
2.香料炒香，再加水
![咸香手撕鸡的做法图解3]()
3.冷水加入鸡腿，大概煮12-15分钟（鸡腿开口好一些）
![咸香手撕鸡的做法图解4]()
4.用筷子撮一下，熟透了就可以用冰水浸泡
![咸香手撕鸡的做法图解5]()
5.干锅炒芝麻
![咸香手撕鸡的做法图解6]()
6.鸡肉撕开，骨头拿去煲汤，依次加入酱油，香油，芝麻
![咸香手撕鸡的做法图解7]()
7.试了不够味道，加盐放冰箱冰一个钟以上
![咸香手撕鸡的做法图解8]()
8.开盖前晃动均匀，开吃
咸香手撕鸡的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.备好配料，忘了买葱了
2.香料炒香，再加水
3.冷水加入鸡腿，大概煮12-15分钟（鸡腿开口好一些）
4.用筷子撮一下，熟透了就可以用冰水浸泡
5.干锅炒芝麻
6.鸡肉撕开，骨头拿去煲汤，依次加入酱油，香油，芝麻
7.试了不够味道，加盐放冰箱冰一个钟以上
8.开盖前晃动均匀，开吃
