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莲子百合豆浆的做法

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  • 用料:

  • 黄豆  40克
  • 绿豆  20克
  • 百合  10克
  • 莲子  20克
  • 冰糖  20克

小贴士:

①豆浆的豆子搭配法有无数种,大家可以根据自己喜好以及需求来搭配哦,我这个搭配法主要是清心降火的功效*香

做法:

  • 1. 把所有食材洗净,莲子取缔 冰糖装碟备用
  • 2. 所有食材洗净之后依次倒入破壁机,(我使用的是破壁机 所以豆子无需泡过夜,洗净直接倒入即可)
  • 3. 加入清水至1升
  • 4. 按下豆浆键即可 25分钟 你该干嘛干嘛去
  • 5. 清新香醇的豆浆味扑鼻而来
  • 6. 一份营养又健康的豆浆就做好啦,配上精致的早点简直就是晒过神仙呀