鸡翅:保护神经系统 白糖:低蛋白质
1.鸡翅洗净两面改刀
2.放入盆中,加入盐生抽
3.白糖料酒,拌匀,腌15分钟
4.锅中多烧油,油热下入鸡翅,小火炸至金黄色,(注意嘣油)
5.5分钟捞出控油备用
6.蒜切沫,辣椒切段
7.锅留底油,下入蒜末和辣椒爆香
8.下入鸡翅,淋料酒适量
9.生抽
10.辣椒面适量哦,我这个很辣,按照个人口味放
11.辣椒油少许
12.盐1g 放不放都可以哦!
13.放入葱花炒匀
14.出锅
最后的盐可放可不放,因为腌的鸡翅本来也有了咸味
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