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莴笋炒肉片
健康功效
莴笋:护肝
猪肉:消肿
白糖:低蛋白质
莴笋炒肉片的做法
![莴笋炒肉片的做法图解1]()
1.准备一根莴笋
![莴笋炒肉片的做法图解2]()
2.去皮切片
![莴笋炒肉片的做法图解3]()
3.葱姜蒜切下备好
![莴笋炒肉片的做法图解4]()
4.切好肉片
![莴笋炒肉片的做法图解5]()
5.备好料汁
![莴笋炒肉片的做法图解6]()
6.将莴笋片焯水
![莴笋炒肉片的做法图解7]()
7.将肉煸炒干
![莴笋炒肉片的做法图解8]()
8.肉煸炒干后出锅，在放入莴笋进行炒制
![莴笋炒肉片的做法图解9]()
9.将煸炒好的肉片倒入
![莴笋炒肉片的做法图解10]()
10.在将汤汁倒入锅中进行收汁
![莴笋炒肉片的做法图解11]()
11.最后出锅装盘
莴笋炒肉片的家常做法
（全部）
莴笋:护肝
猪肉:消肿
白糖:低蛋白质
1.准备一根莴笋
2.去皮切片
3.葱姜蒜切下备好
4.切好肉片
5.备好料汁
6.将莴笋片焯水
7.将肉煸炒干
8.肉煸炒干后出锅，在放入莴笋进行炒制
9.将煸炒好的肉片倒入
10.在将汤汁倒入锅中进行收汁
11.最后出锅装盘
