蛏子:补血
1.葱切段,姜切片,蒜从中间切开。
2.蛏子放清水中,滴几滴香油,让蛏子吐出泥沙,大约2个小时就行。然后换清水,放入姜片,大火煮开。
3.杏鲍菇切片。
4.捞出蛏子,在煮蛏子的汤里下入杏鲍菇,小火煮汤。
5.起锅加油,油热下去葱姜蒜,爆香后把煮熟的蛏子下到锅里翻炒,加生抽、老抽、鸡精调味即可。
6.汤里加鸡精、胡椒调味,撒上葱花即可。
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