胡萝卜:清热解毒 干香菇:化痰 香菜:护齿、低蛋白质
1.大米,干香菇,胡萝卜,猪瘦肉,香菜
2.肉切片提前腌制备用,胡萝卜,香菇,香菜各切碎
3.大米淘洗干净
4.奶锅里放入适合的水烧开
5.水开后,大米,香菇放入
6.依次放入胡萝卜
7.腌制好的肉片
8.煮到一会儿
9.加少许的盐
10.最后煮至大米8~9分熟时关火
11.出锅时撒些香菜即可
12.成品图一
13.成品图二
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