鸡蛋:养血
1.先做蛋糕卷,材料秤好备用
2.油+牛奶+10g细砂糖搅匀,筛入低粉一字搅匀
3.加入蛋黄一字搅匀
4.蛋白加入剩下细砂糖,柠檬汁打发
5.分两次把蛋白加入蛋黄糊中拌匀
6.倒入28*28金盘中,170度22分钟左右。
7.淡奶油加砂糖和朗姆酒打发,装入裱花袋备用
8.桌上铺块保鲜膜,雪媚娘皮擀稍宽大一点
9.中间挤一层奶油。放上草莓
10.喜欢的都可以
11.蛋糕胚切宽约2厘米,盖上蛋糕片,再挤一层奶油,用小刮刀抹平
12.刮板辅助卷起。放入冷冻1~2个小时。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
大雪节气养生食疗
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