1.取新鲜麻叶,去除较粗的枝!
2.锅中加水加盐,1斤麻叶用1勺盐,水烧开,倒入麻叶!
3.煮至断生(去苦味)
4.断生捞出
5.待凉后,挤干水分!
6.用手把麻叶摊开,越散越好!放到阴凉通风处晾干水分!不能暴晒!
7.麻叶越干越好吃(我喜欢干点)看个人喜好!
8.蒜头拍碎,锅中放油,烧热,倒入蒜末炒香,开中小火,倒入凉好的麻叶,快速翻炒,倒入1勺豆酱,1勺酱油(用卤汤代替会更香)翻炒一会儿均匀后即可关火装盘!
9.要炒得分散,味道均匀不苦!最好用筷子炒!
一般我用的是猪油,比较香!而卤汤代替酱油更好!油要偏多一点!麻叶要炒得很炒面一样,条条分开!麻叶味美回甘,这是我吃过最好吃的做法!