豆角:低蛋白质
1.备好主料
2.接上
3.切好姜葱
4.豆角去头,切段
5.锅中倒入油,炸,能使豆角浮起来,少量多次炸,直至豆角两端金黄
6.油炸完毕,把剩余的油倒出来
7.锅中倒入少量油,炒香姜葱
8.备用
9.再倒入油,倒入肉沫
10.接上
11.倒入一盖子料酒
12.继续翻炒
13.放入姜葱,炒一会儿
14.倒入豆角,炒一会儿
15.倒入少量味极鲜
16.出锅
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