燕麦酸奶杯

燕麦酸奶杯
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作者:Ayumi-ym

健康功效

香蕉:低蛋白质
蓝莓:低蛋白质

食材用料

桂格即食燕麦片 80g
卡士发酵乳 2杯
红树莓 6颗
玉米油 适量

燕麦酸奶杯的做法

  • 燕麦酸奶杯的做法图解1

    1.将香蕉喝蜂蜜混和搅拌成泥

  • 燕麦酸奶杯的做法图解2

    2.加入燕麦片搅均匀

  • 燕麦酸奶杯的做法图解3

    3.在模具里耍一层薄薄的玉米油

  • 燕麦酸奶杯的做法图解4

    4.将燕麦香蕉泥放入模具压实

  • 燕麦酸奶杯的做法图解5

    5.烤箱170度预热,烤20分钟

  • 燕麦酸奶杯的做法图解6

    6.待冷却后倒入酸奶

  • 燕麦酸奶杯的做法图解7

    7.放上莓果

  • 燕麦酸奶杯的做法图解8

    8.一道美味又健康的燕麦酸奶杯就完成了,当早餐,下午茶都是不错的选择

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燕麦酸奶杯的家常做法

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