杏鲍菇炒茄子

杏鲍菇炒茄子
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作者:往760

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
西红柿:消食积
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

长茄子 一个
葱姜蒜 适量
适量
调味料 适量
郫县豆瓣酱 一匙

杏鲍菇炒茄子的做法

  • 杏鲍菇炒茄子的做法图解1

    1.茄子西红柿切块

  • 杏鲍菇炒茄子的做法图解2

    2.杏鲍菇切片

  • 杏鲍菇炒茄子的做法图解3

    3.,辣椒切丝,姜切丝,蒜切片,葱切段。

  • 杏鲍菇炒茄子的做法图解4

    4.放入适量食用油,加热,油热后放入葱段和姜爆香,再放入杏鲍菇青椒翻炒几下后

  • 杏鲍菇炒茄子的做法图解5

    5.加入西红柿和茄子,翻炒加入酱油和糖继续翻炒,炒至茄子变色。关火,放入食盐调味料,郫县豆瓣酱,翻炒均匀。然后出锅。

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杏鲍菇炒茄子的家常做法

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