燕麦片:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质
1.燕麦片电饭煲蛋糕的成品图
2.准备好食材:燕麦片、鸡蛋、小麦粉、玉米淀粉、纯牛奶
3.将鸡蛋逐一打入盆中,再用鸡蛋分离器将蛋黄分离出
4.在蛋黄盆中用面粉筛筛入60克小麦粉
5.接着筛入40克玉米淀粉
6.在蛋黄盆中加入10克白糖
7.用刷子上下搅拌均匀细腻
8.在电饭煲中倒入4克植物油,预热五分钟
9.把打蛋器插上电源,开始打鸡蛋清
10.打至鸡蛋清出气泡,加入10克白糖
11.继续用打蛋器打发鸡蛋清至乳白色,加入10克白糖
12.再次打发鸡蛋清至用筷子夹住不会掉下,即为成功
13.把一半鸡蛋清盛入到蛋黄糊中
14.上下搅拌均匀,使鸡蛋清完全融于蛋黄糊中
15.把剩余鸡蛋清盛入到蛋黄盆中,上下搅拌均匀
16.将搅拌好的鸡蛋糊倒入电饭煲中
17.均匀洒上20克燕麦片
18.插上电饭煲插头,按下精煮饭按钮
19.当电饭煲小红灯跳至完成,按下保温键5分钟后,再次按下精煮饭按钮
20.当电饭煲小红灯第二次跳至完成时,保温10分钟后 ,开盖,好香啊
21.用勺子沿着边沿把燕麦片电饭煲蛋糕取出
22.再用刀把燕麦片电饭煲蛋糕切成块状
23.燕麦片电饭煲蛋糕就可以呈上桌子了
24.吃上一块,香软可口,营养美味
1、制作蛋糕没有低筋面粉,可以用小麦粉与玉米淀粉搭配起来使用
2、上下搅拌蛋黄糊与鸡蛋清,利于均匀细腻
3、电饭煲中加入4克植物油,利于取出蛋糕
4、我用的是普通电饭煲,现在大部分电饭煲有蛋糕功能键