白糖:低蛋白质
1.将蒜苔洗好
2.葱姜蒜切配好
3.将洗好的蒜苔切段
4.将醒好的肉切丝
5.在油中煸干肉
6.在放入葱姜蒜
7.在放入蒜苔,进行炒制,放入各种调料
8.最后出锅装盘
老抽不可太多,注意颜色。火候不可太猛,注意糊了
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