藜麦牛排蔬菜沙拉的做法

• 1.把各种蔬菜洗干净，切好备用。鹌鹑蛋煮熟剥皮备用。

• 2.把藜麦放入锅中蒸熟，锅中上汽10分钟即可。

• 3.把牛排放入锅中煎熟，切成小块备用。

• 4.至于沙拉酱，大家喜欢什么口味都可以自行选择，我比较喜欢这个口味。喜欢味道浓点的就多放，喜欢味淡的就是少放。这个量没有严格要求自己掌握。

• 5.我放了少许的欧芹碎，纯属为了好看。没有可以不放，对味道没有什么影响！戴上手套把所有食材抓匀，让每一种食材都裹上酱料，开始享用吧。