黄瓜:低蛋白质
1.1、黄瓜洗净,选一面,切直刀,刀口至2/3处,不要切断,可用筷子辅助切;
2.2、切完一面后,翻过180度,再切斜刀,就能拉出完美的蓑衣;
3.3、把盐撒到黄瓜上,放置二十分钟出水,沥干水分;
4.4、木烟锅放油,油热后放入蒜、干辣椒段炒香;
5.5、加入生抽、陈醋、糖、盐搅拌均匀,将汁儿淋在黄瓜上即可。
6.完成
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜