芒果:利尿 香蕉:低蛋白质
1. 准备好所有需要用到的食材,芒果香蕉提前冷冻一小时口感更佳
2.芒果去皮去核后再称重,香蕉去皮称重即可,然后分别切成一英寸左右的块状备用
3.按照牛奶、芒果、香蕉的顺序依次放入搅拌杯中,并盖好杯盖
4.开启机器开关,将转速从1逐渐加到10档,搅拌50秒左右到细腻顺滑即可
5.将搅打好的思慕昔倒入略深的碗中,然后装点上凤梨、蔓越莓、黑莓、树莓、蓝莓、椰蓉等食材,再把点睛之笔的百香果的果肉浇在上面就好啦。
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