蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.提前把肉和蒜苗切好
2.锅入倒油倒入生姜蒜炒香
3.放入酱肉,把酱肉油炒出,(这样酱肉油炒蒜苗好吃)
4.加入蒜苗,爆炒加入适量盐
5.加入生抽酱油,炒到蒜表面有一点焦,加点水,鸡精,
6.装盘,盛出,样子没有那个没有焦的好看,但是这样好吃
酱肉炒出油
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