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酱肉炒蒜苗
健康功效
蒜苗:护齿、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
酱肉炒蒜苗的做法
![酱肉炒蒜苗的做法图解1]()
1.提前把肉和蒜苗切好
![酱肉炒蒜苗的做法图解2]()
2.锅入倒油倒入生姜蒜炒香
![酱肉炒蒜苗的做法图解3]()
3.放入酱肉，把酱肉油炒出，(这样酱肉油炒蒜苗好吃)
![酱肉炒蒜苗的做法图解4]()
4.加入蒜苗，爆炒加入适量盐
![酱肉炒蒜苗的做法图解5]()
5.加入生抽酱油，炒到蒜表面有一点焦，加点水，鸡精，
![酱肉炒蒜苗的做法图解6]()
6.装盘，盛出，样子没有那个没有焦的好看，但是这样好吃
小贴士
酱肉炒出油
酱肉炒蒜苗的家常做法
（全部）
蒜苗:护齿、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.提前把肉和蒜苗切好
2.锅入倒油倒入生姜蒜炒香
3.放入酱肉，把酱肉油炒出，(这样酱肉油炒蒜苗好吃)
4.加入蒜苗，爆炒加入适量盐
5.加入生抽酱油，炒到蒜表面有一点焦，加点水，鸡精，
6.装盘，盛出，样子没有那个没有焦的好看，但是这样好吃
酱肉炒出油
