苦瓜:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
子鸭 | |
子姜 | |
醋血 | |
大蒜叶 | |
啤酒 | |
生抽 |
1.准备好食材,大蒜,小葱,蒜叶。
2.食材子姜,胡萝卜,苦瓜。
3.配料花椒,桂皮,八角。
4.锅中倒入冷水,下入清洗好的鸭肉,放适量料酒,煮开后小火2分钟,捞出鸭肉清洗备用。
5.热锅下入冷油,油热后放入八角、桂皮、花椒炒香后,下入鸭肉炒至表面金黄,放入少许生抽、葱白、大蒜、蒜叶继续翻炒1分钟
6.倒入适量啤酒,再加适量清水,大火煮开后转至小火闷10分钟。
7.放入苦瓜、子姜,继续闷3分钟。
8.放入胡萝卜,继续闷2分钟。
9.加入适量盐、胡椒粉、花椒粉,倒入醋血快速翻炒均匀,转至大火,收干水分。
10.美味醋血鸭出锅。。。。。