米粉汤

米粉汤
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作者:谢丽莹

健康功效

米粉:低蛋白质
鱼丸:护齿、保护骨骼
菠菜:平肝

食材用料

肉末 半斤
咸菜蒲(萝卜干) 1块钱量(可多也可少,适个人口味)
生抽 2勺

米粉汤的做法

  • 米粉汤的做法图解1

    1.把咸菜蒲(萝卜干)剁粹

  • 米粉汤的做法图解2

    2.加入肉末里

  • 米粉汤的做法图解3

    3.加入2勺生抽

  • 米粉汤的做法图解4

    4.加入适量的胡椒粉,然后搅拌均匀备用

  • 米粉汤的做法图解5

    5.2棵菠菜去根洗干净,切小段

  • 米粉汤的做法图解6

    6.用烧水烫熟

  • 米粉汤的做法图解7

    7.捞起滤干水备用

  • 米粉汤的做法图解8

    8.鱼丸洗干净,可以把1粒鱼丸切一半,方便老人小朋友嚼食

  • 米粉汤的做法图解9

    9.烧一锅清水

  • 米粉汤的做法图解10

    10.把调味好的肉末搓成丸子,投入烧开的水里

  • 米粉汤的做法图解11

    11.开中火把肉丸子煮熟,间中菜蒲多少会散落水中,没关系的,这会使汤更加入味

  • 米粉汤的做法图解12

    12.接着把鱼丸加入汤里,再煮一会儿,这时可以尝一下汤味,一般情况味道是不会太浓的(在酿肉末时已经加了咸菜蒲和生抽了),如果重口味的可以适当的加入少许盐或生抽,调好味道了,可以熄火。

  • 米粉汤的做法图解13

    13.把米粉倒入另一锅烧开的清水,煮熟

  • 米粉汤的做法图解14

    14.米粉熟了,捞起滤干水,备用

  • 米粉汤的做法图解15

    15.用碗装适量的米粉,再加入适量的汤,当然不能少了肉丸子和鱼丸,再把备用的菠菜点缀一下,好了可以开吃了,当心烫啊!
    喜欢吃辣味的可以加上小辣椒!

小贴士

这是一道老少都合适的主食,而且可以把米粉换成果条,就叫果条汤;也可以换成面,就叫面汤,^-^

本菜谱由谢丽莹上传

米粉汤的家常做法

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