香椿:清热解毒 豆腐:生津
1.香椿洗净去根。
2.烧开水焯水,变绿捞出过凉水。
3.切碎备用。
4.豆腐焯水切小块,或者你喜欢吃碎的可以晾凉后直接捣碎来拌。
5.切好的香椿碎拌入豆腐块或碎,撒上芝麻和切碎的干辣椒。
6.烧热少许食用油倒在辣椒和芝麻上激出香辣味,再加少许盐和香油调味拌好就可以开动了。
豆腐和香椿都要焯水,豆腐焯水后切块不易散口感好,喜欢嫩滑口感的可以省掉这一步。香椿焯水不只是为了煮熟,更是为了去掉有害物质,还会更香。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜