1.苦笋剥去老皮。
2.锅里烧水,水开后放入苦笋。
3.大火烧开煮5分钟左右,待其冷却后多换几次水浸泡2天左右(非苦笋类可以不用浸泡这么长的时间,温度高时要注意放入冰箱防止变质)。
4.取3根笋,用刀背将其拍扁。
5.撕成丝备用(不好操作可以借助小刀顺着纹理划开即可)。
6.烧开水,水开后放1小勺盐。
7.放入笋丝,复开后煮3-5分钟。
8.捞出放入直饮水中过凉。
9.蒜剁成末,葱切成葱花。
10.加入红油、生抽、香醋、盐、糖和花椒油调成汁。
11.倒入沥干水的笋丝中搅拌均匀。
12.装盘上桌即可。
1、非苦笋的其他笋类无需浸漂这么长的时间,可当天操作即可。
2、凉拌的调料汁可以根据自己的口味自行变化。