苦瓜豆腐胡萝卜的做法

做法：

• 1. 准备食材
• 2. 苦瓜去瓤，切段。胡萝卜切块
• 3. 豆腐切丁，蒜切碎
• 4. 蒜炝锅
• 5. 加入胡萝卜，苦瓜，翻炒三分钟
• 6. 加入适量清水，煮开
• 7. 加入豆腐，煮三分钟
• 8. 加入糖，酱油
• 9. 加入盐，鸡精
• 10. 出锅