五花肉:滋阴 八角:理气、止痛、温阳 花椒:除湿
1.将五花肉切块,冷水去血沫捞出;另起锅中倒油放入冰糖炒出焦糖色,加入适量开水;将糖水倒入电饭煲中,冰糖加入生抽老抽料酒,葱段姜片大蒜,炖两个小时即可。
2.将馍放入烤箱210度20分钟即可(我这里是买好的冰冻馍)
3.炖好的五花肉放入适量盐(按个人口味)捞出剁碎,加入尖椒,淋上汤汁混剁
4.用小刀切开馍
5.将剁好的肉馅放入馍中,淋入汤汁
6.一个诱人的肉夹馍即可完成。
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