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香肠黄金鸡肉炒饭的做法

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  • 用料:

  • 米饭  440g
  • 鸡肉丁  50g
  • 香肠丁  130g
  • 鸡蛋  两个
  • 洋葱丁  53g
  • 胡萝卜丁  60g
  • 花生米碎  28g
  • 芝麻  10g
  • 香葱碎  适量
  • 植物油  适量
  • 食盐  适量
  • 冰糖  两大粒
  • 麻辣鲜  一点
  • 五香粉  一点
  • 辣椒面  一点
  • 鸡精  适量
  • 酱油  适量

小贴士:

鸡肉丁的量依自己口味放。
盐可以尽量少放点,依自己口味,我喜欢稍微淡点的
麻辣鲜,五香粉和辣椒面可以不放,调味的。里面放了鸡蛋和鸡肉丁,鸡精也可以不放。
切洋葱时容易辣眼,先把洋葱对半切,放入水没过洋葱,五分钟后再切,就不会辣眼了。

做法:

  • 1. 先准备好材料
  • 2. 锅内放入少量油,加入两颗冰糖炒糖色
  • 3. 翻炒至冒泡,立刻倒入鸡肉丁
  • 4. 倒入几滴酱油,翻炒,盛出
  • 5. 锅不要刷,倒入适量多一点点的油
  • 6. 倒入米饭,打上两个鸡蛋
  • 7. 快速翻炒匀,盛出
  • 8. 把锅迅速刷一下,放在煤气灶上,待锅干后倒入一点点的油,开始炒花生,把芝麻也倒进去
  • 9. 倒入几滴酱油,翻炒至花生香脆变色后盛出
  • 10. 锅中适量倒点油,加入葱末翻炒
  • 11. 倒入胡萝卜丁,洋葱丁翻炒至出水
  • 12. 倒入香肠丁翻炒
  • 13. 倒入加鸡蛋翻炒过的米饭,花生芝麻和鸡肉丁
  • 14. 炒至粒粒分明后,加盐,一点点麻辣鲜,一点点五香粉,一点点辣椒面,适量鸡精
  • 15. 快速翻炒后盛入碗内,反卡在盘中
  • 16. 拍张照。我做的是两大碗的量,只拍了一碗