鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质 草莓:护齿、低蛋白质
1.首先我们将牛奶和黄油放在一个小碗中,隔水融化
2.分离蛋清和蛋黄
3.蛋清分三次加入细砂糖,打发至小弯钩的状态
4.加入蛋黄,用电动打蛋器继续搅拌混合均匀,不要过度打发
5.筛入低筋面粉,用刮刀翻拌均匀
6.取一小部分蛋糕糊加入液体中乳化
7.然后倒回蛋糕湖中翻拌均匀。
8.装入裱花袋,挤入杯子蛋糕模具中
9.烤箱预热160度,烤30分钟,表面金黄即可
10.打发淡奶油,装入裱花嘴,挤在杯子蛋糕上然后摆上草莓就做好啦
11.成品图
12.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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