虾:通乳
1.先处理虾,剪虾眼、剪虾腿,去虾线
2.去虾线的时候用剪刀从虾背剪开,把虾线取出即可
3.虾都处理完后洗干净,沥干水分备用
4.准备一根葱白和生姜,葱白切段,生姜切丝
5.调料汁:碗中加入生抽、盐、砂糖、淀粉、料酒、白醋搅拌均匀
6.热锅下油,加入姜丝翻炒出香味
7.加入大虾
8.中火把虾煎至两面金黄
9.加入葱段和调好的料汁,再加入大概50克的清水翻拌均匀
10.盖上锅盖焖2-3分钟左右,时间不需要太长
11.开盖收汁 然后就可以装盘出锅了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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