凉拌拍黄瓜

凉拌拍黄瓜
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作者:一一小姐

健康功效

黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

凉拌拍黄瓜的做法

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解1

    1.黄瓜切两半,用刀拍碎然后切成小段,胡萝卜切丝,量根据个人口味放,也可以选择不放

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解2

    2.花生米冷油下锅,小火炸,炸好盛出放凉备用

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解3

    3.制作一点辣椒面,放入适量辣椒面,盐,鸡精,白醋,水,加少量白醋是为了增香

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解4

    4.然后搅拌成这样

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解5

    5.油烧热之后捎待冷却就倒入辣椒面里,但也不要放冷了,不然炸不出辣椒的香味,边到边搅拌

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解6

    6.蒜切末,倒入生抽,香醋,辣椒油,辣椒油里盐比较少,所以我又放了一点盐,因为我这个辣椒特别辣,所以我只放了一点

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解7

    7.搅拌开之后放入冰箱冷藏半小时

  • 凉拌拍黄瓜的做法图解8

    8.冷藏半小时后拿出,然后再加入炸好的花生,搅拌开。这样,简单的凉拌拍黄瓜就做好了

本菜谱由一一小姐上传

凉拌拍黄瓜的家常做法

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