娃娃菜:清热解毒 鸡蛋:养血 米饭:低蛋白质
1.准备食材,米饭是提前焖好的。鸡蛋打散,娃娃菜切碎,炒蛋,尽量碎一点。
2.锅中倒油,倒入玉米豌豆粒翻炒,倒入娃娃菜翻炒,倒入米饭翻炒,最后倒入鸡蛋碎翻炒均匀。
3.美美的装个盘。
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